Achtsamkeitsbasierte Naturtherapie – Psychotherapie in und mit der Natur

In diesem praxisnahen Webinar stellt Sandra Knümann – Therapeutin, Autorin und Ausbilderin in Naturtherapie – den Ansatz der Achtsamkeitsbasierten Naturtherapie vor. Sie zeigt, wie Naturerfahrungen in einen professionellen psychotherapeutischen Bezugsrahmen eingebettet werden können, und verbindet dabei Elemente aus humanistischer Psychotherapie, Achtsamkeitspraxis und aktueller Naturwirkforschung.

Das Besondere: Die Achtsamkeitsbasierte Naturtherapie versteht den Menschen nicht als losgelöstes Individuum, sondern als Teil der natürlichen Mitwelt – eine Haltung, die in Zeiten ökologischer Krisen und wachsender Entfremdung von der Natur immer bedeutsamer wird. Naturerfahrungen in die Therapie zu integrieren bedeutet deshalb auch, heilsame Verbindungen zu stärken – nach außen wie nach innen. Sie fördern nicht nur die Genesung der Klient*innen, sondern stärken auch Selbstfürsorge und seelische Balance von Therapeut*innen. So kann das Erleben der Natur zur verlässlichen Ressource werden – für Resilienz, Regeneration und als wirksame Prävention gegen Überlastung im therapeutischen Alltag.

INHALT:

– Wirkfaktoren und theoretische Grundlagen der Achtsamkeitsbasierten Naturtherapie
– Vom „Wohlfühlen“ zum fachlich fundierten und methodisch zielgerichteten Einsatz in Psychotherapie und Beratung
– Möglichkeiten der Umsetzung im klinischen und beratenden Alltag (auch im städtischen Umfeld)
– Raum für Austausch, Fragen und kollegiale Reflexion